De ochtend en avond zijn de momenten bij uitstek om lichaam en geest te revitaliseren. Yoga kan je helpen je dag productiever en vrij van stress te laten beginnen en rustig en kalm af te sluiten.
In Ochtend Yoga demonstreert internationaal erkend yoga-instructeur Rodney Yee bij zonsopgang op een strand van het eiland Maui een reeks yoga-houdingen die je lichaam en geest helpen ontwaken. In Avond Yoga gaat gerenommeerd yogainstructrice Patricia Walden je voor in een inspirerende workout met als doel een vloeiende overgang van een stressvolle dag naar een kalme en ontspannen avond.
Deze dvd-editie bevat twee workouts, één voor 's ochtends en één voor 's avonds, plus een bonusprogramma dat ingaat op het gebruik van hulpmiddelen bij yoga en een mini-workout.
In Ochtend Yoga demonstreert internationaal erkend yoga-instructeur Rodney Yee bij zonsopgang op een strand van het eiland Maui een reeks yoga-houdingen die je lichaam en geest helpen ontwaken. In Avond Yoga gaat gerenommeerd yogainstructrice Patricia Walden je voor in een inspirerende workout met als doel een vloeiende overgang van een stressvolle dag naar een kalme en ontspannen avond.
Deze dvd-editie bevat twee workouts, één voor 's ochtends en één voor 's avonds, plus een bonusprogramma dat ingaat op het gebruik van hulpmiddelen bij yoga en een mini-workout.
Korte omschrijving
De ochtend en avond zijn de momenten bij uitstek om lichaam en geest te revitaliseren. Yoga kan je helpen je dag productiever en vrij van stress te laten beginnen en rustig en kalm af te sluiten.
In Ochtend Yoga demonstreert internationaal erkend yoga-instructeur Rodney Yee bij zonsopgang op een strand van het eiland Maui een reeks yoga-houdingen die je lichaam en geest helpen ontwaken. In Avond Yoga gaat gerenommeerd yogainstructrice Patricia Walden je voor in een inspirerende workout met als doel een vloeiende overgang van een stressvolle dag naar een kalme en ontspannen avond.
Deze dvd-editie bevat twee workouts, één voor 's ochtends en één voor 's avonds, plus een bonusprogramma dat ingaat op het gebruik van hulpmiddelen bij yoga en een mini-workout.
Overzicht
Productinformatie
Filmmaatschappij:
DUTCH FILMWORKS
EAN:
8715664048429
Disk(s):
2
Regio:
Regio 2
Drager:
DVD
Aftiteling
Categorie:
DVD & Blu-Ray / TV Series
Genre:
Sport & Lifestyle
Inhoud
Schrijf uw eigen review
Alleen geregistreerde gebruikers mogen een review schrijven. Log in of registreer om een review te plaatsen.
