Fitness Brugge
Fitness is één van de beste trainingsvormen om fitter en gezonder te worden. Bij Piramid Fit-Life staat de kwaliteit van de training voorop.
Daarom gebeurd het fitnessen bij ons telkens onder professionele begeleiding. Hierdoor behaal je de gewenste resultaten en train je op een veilige manier, waardoor blessures voorkomen worden.
Om tot de beste resultaten te komen, is een persoonlijk trainingsprogramma noodzakelijk. Daarom voorzien wij iedere sporter dan ook van een individueel fitness programma op maat indien gewenst. Deze mogelijkheid is optioneel.
Er kunnen programma’s opgesteld worden voor doelstellingen zoals:
Conditie/uithouding verbeteren
Afslanken
Terug fit worden/meer energie
Spieren opbouwen/versterken
Rugspieren versterken
Gewichtscontrole
Sportspecifieke training (beter presteren in een andere sport)
Pre-ski training (voorbereiden op het ski/snowboard seizoen
