Gewichts- en Conditiecentrum

Wie zijn wij ?

Gewichts en Conditiecentrum Winschoten is een sportcentrum voor iedereen. Of je nu komt om af te vallen, voor je conditie, voor onze verschillende groepslessen, of buitenactiviteiten, zoals hardlopen, (race) fietstoertochten of mountainbiken, bij ons kan je al sporten v.a. € 19,50 per maand.

fitness
persoonlijke begeleiding
afvallen en conditie
fittesten
spinning
pilates
zumba
steps
Aerobics
BBB
Buitenactiviteiten
Bedrijfsfitness

Persoonlijke begeleiding

Wij geven persoonlijke begeleiding als je wilt afvallen, om de conditie te verbeteren of te behouden, advies op het gebied van voeding, krachttraining, callorieentraining, bij ons kan je altijd terecht.
Ook als je klaar bent met Medische Training, maken wij een passend vervolgschema. Niet alleen in het begin, maar de gehele periode die je bij ons bent. Zo sta je er nooit alleen voor!!

Activiteiten binnen en buiten

Wij vinden persoonlijk contact met onze leden belangrijk. Daarom komt er elke 3 maanden een nieuwsbrief uit met daarin veel activiteiten die wij organiseren. Dit doen wij vaak niet alleen, onze leden helpen ook vaak mee.
Zoals:
16 uur Spinning-sponsormarathon die elk jaar in het teken staat van een goed doel.
Spinning Live met live muziek.
Virtual spinning en Bioscoop spinning.
Mountainbiken, ongeveer 35 kilometer.
Wandeltochten vanaf 5 kilometer.
Fietstochten van ongeveer 35 kilometer.
Wielertochten van ongeveer 100 kilometer.
Skatetourtochten vanaf 10 kilometer.
Schaatsen, Bowlen, Skieen/Snowboarden, zwemmen, hardloopevenementen in alle afstanden.
Run 10 x 10
Triathlon

En wij doen niet alleen mee, maar oefenen vaak voor een evenement. We geven advies en trainingsschema's om je zo goed mogelijk te ondersteunen.

Kortom, wij zijn geen doorsnee sportcentrum.

Wij staan voor: persoonlijk en gezelligheid!

Fittesten

Een fittest is bij ons de gewoonste zaak van de wereld. In onze fittesten komt het volgende aan bod:

* doelstelling en wensen
* gewichtsmeting
* lengtemeting
* vetmeting
* middel en heup meting
* bloeddrukmeting
* 11 minuten fietstest of
* 5 minuten looptest
Optie:
* glucose en cholesterol

Ouder en Kind
Wij bieden de mogelijkheid om te komen sporten op dinsdag en donderdagochtend, samen met uw kind. We hebben een lopende band, een crosstrainer, fietsen, en een roeitrainer, speciaal afgestemd voor de allerkleinste.
Ouder en kind is voor kinderen van 2 tot 6 jaar en mogen gratis mee.

50 +
Bij ons kunnen 50+ prima sporten.
Op vrijdagochtend hebben wij van 09.30 - 10.30 uur 50+ spinning, (jonger mag natuurlijk ook). Alle andere lessen en trainingen die wij geven, zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht de leeftijd.


Voor meer informatie, klik hier!

hoeft u geen inschrijfgeld te betalen! (Normaal
€ 10,-)

Gewichts en Conditiecentrum
P. van Dijkstraat 1A
9672 AJ Winschoten
Tel:+31(0)597-43 36 44