Online Webshop
Gaiam: Slank met Yoga
Productinformatie
Met yoga leert u niet alleen stretchen, meditatie en stress af te bouwen, u kunt ook leren overtollig gewicht te verliezen en op uw gewenste gewicht te blijven. Dat zijn de vele therapeutische voordelen van yoga. Met de gerenommeerde yoga-instructrice Suzanne Deason als gastvrouw biedt Slank met Yoga in totaal vier verschillende oefenniveau's.
Zowel ervaren yoga-beoefenaars als beginners kunnen aan de slag!
Met een simpele druk op de knop krijgt u toegang tot elk gewenst niveau en ontsluit u gedetailleerde instructies voor de verschillende houdingen. Voel u binnen de kortste keren goed en fit door de veilige, natuurlijke afslankmethode in dit 45-minuten durende programma te volgen.
Focus van deze workout
· realiseren van een gezond gewicht
· verbeteren van lichaamskracht en flexibiliteit
· verbeteren van de balans in lichaam en geest
Deze dvd-editie bevat
· complete workout in drie delen welke zowel los van elkaar als in één
gehele workout uitgevoerd kunnen worden
· drie verschillende niveauvariaties om uw eigen fitniveau te verbeteren
Door de variatie in de oefeningen en het niveau is Slank met Yoga geschikt voor alle leeftijden en elk fitnessniveau.
< Terug
